The Gift

Тюрьма в вашем разуме. Ключ в вашем кармане.

В конце концов, не то, что с нами происходит, имеет наибольшее значение, а то, что мы выбираем с этим сделать. Мы все сталкиваемся с страданиями - печалью, утратой, отчаянием, страхом, тревогой, неудачами. Но у нас также есть выбор; поддаться и сдаться перед лицом травмы или трудностей, или жить каждый момент как подарок.

Прославленный терапевт и выживший в Холокосте, доктор Эдит Эгер, предоставляет практическое руководство, которое мягко побуждает нас изменить тюремные мысли и разрушительные модели поведения, которые могут сдерживать нас. В сопровождении историй из жизни Эгер и жизней ее пациентов ее вдохновляющие уроки помогают вам увидеть ваши самые темные моменты как ваших величайших учителей и найти свободу через силу, которая находится внутри вас.