Kingitus

Vangla on su mõttes. Võti on su taskus.

Lõppude lõpuks ei ole see, mis meiega juhtub, see, mis kõige rohkem loeb - see on see, mida me otsustame sellega teha. Me kõik seisame silmitsi kannatustega - kurbus, kaotus, meeleheide, hirm, ärevus, ebaõnnestumine. Kuid meil on ka valik; alluda ja loobuda trauma või raskuste ees või elada iga hetke nagu kingitus.

Auhinnatud terapeut ja holokausti ellujäänud, dr Edith Eger, pakub praktilise juhendi, mis õrnalt julgustab meid muutma vangistavaid mõtteid ja hävitavaid käitumisi, mis võivad meid tagasi hoida. Eger'i enda elust ja tema patsientide eludest rääkivate lugude saatel aitavad tema volitavad õpetused sul näha oma tumedamaid hetki kui sinu suurimaid õpetajaid ja leida vabadus seest peituvast tugevusest.