Prezent
Na końcu to nie to, co nam się przydarza, ma największe znaczenie - to, co wybieramy z tym zrobić. Wszyscy stajemy w obliczu cierpienia - smutku, straty, rozpaczy, strachu, niepokoju, porażki.... Ale mamy także wybór; poddać się i zrezygnować w obliczu traumy lub trudności, lub żyć każdą chwilą jako prezent.
Uznawana terapeutka i ocalała z Holokaustu, dr Edith Eger, oferuje praktyczny przewodnik, który delikatnie zachęca nas do zmiany więziennych myśli i destrukcyjnych zachowań, które mogą nas powstrzymywać. W towarzystwie historii z życia Eger i życiorysów jej pacjentów, jej wzmacniające lekcje pomagają dostrzec najciemniejsze chwile jako największych nauczycieli i znaleźć wolność poprzez siłę, która tkwi w nas.
Autor: Edith Eger
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2020
ISBN: 9781846046278
Liczba stron: 224
Rozmiar: 225х140х20 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 335 g
ID: 1736331
-medium.webp)
