ПП-рецепты для здоровой жизни
Считается, что питаться правильно - это дорого, отнимает много времени и сложно. В своей книге Ирина Сычевская (@irishka_na_pp, более 600 тыс. подписчиков), диетолог и автор программы похудения, развеивает эти мифы и делится полезными ПП-рецептами и лайфхаками. Вкусные и красивые завтраки,... основные блюда и десерты с пользой для вашего здоровья и фигуры уже ждут вас под обложкой этой книги! В книге собраны самые удачные, вкусные, легкие в исполнении и всегда актуальные блюда. Рецепты представлены в форме пошаговых инструкций, поэтому приготовить их сможет любой, даже самый неискушенный повар. Дерзайте! Начните свой путь к здоровью и идеальному телу не с понедельника, а уже сейчас. Все в ваших руках!
Autor: СЫЧЕВСКАЯ И.А.
Verlag: AST
Serie: #Rezepte des Runet
Altersgrenzen: 12+
Jahr der Veröffentlichung: 2021
ISBN: 9785171379292
Anzahl der Seiten: 128
Größe: 84x108/16 mm
Einbandart: Твердая бумажная
Gewicht: 593 g
ID: 841707
Bestseller
Verlag „AST“ empfiehlt
-medium.webp)