BestSelf. Wie man die beste Version seines Lebens lebt

Sich selbst anzunehmen und glücklich zu sein, wie Psychologen es lehren? Oder die persönliche Effektivität bis zum Maximum zu steigern und Erfolg zu haben, wie Coaches es empfehlen? Eine Wahl muss nicht mehr getroffen werden. Das Geheimnis herausragenden Erfolgs, für den kein Glücksopfer nötig ist – dein wahres Ich. Die Zeit für dein wahres Ich ist jetzt.

Gib ihm einfach eine Chance, und es wird das Leben schaffen, von dem du immer geträumt hast. Was auch immer du zum Besseren verändern möchtest – Beziehungen zu Nahestehenden oder zu dir selbst, Arbeit oder spirituelles Leben, was auch immer du finden möchtest – Liebe, Beruf, Inspiration, Sinn, egal an welchem Punkt deines Lebens du dich befindest, dieses Buch wird dein wichtigstes Werkzeug auf dem Weg zu großen Veränderungen sein.
Dr. Mike wird erstaunliche Geschichten aus seiner Praxis erzählen, unerwartete Fragen stellen und interessante Übungen vorschlagen.

Ein weltberühmter Personal Trainer, Autor eines absoluten Bestsellers, wird mit dir Schritt für Schritt durch jeden Bereich deines Lebens gehen, um dein wahres Ich zu erwecken und die beste Version deines Lebens zu beginnen.