11 Schritte zu zuverlässiger Intimität. Lehrbuch zur Schaffung gesunder Beziehungen im Paar

Im Mittelpunkt stehen die Beziehungen im Paar als lebendiges System, in dem nicht nur Gefühle wichtig sind, sondern auch die Fähigkeit, darüber zu sprechen, Spannungen auszuhalten und Verantwortung für den eigenen Teil des Geschehens zu übernehmen. Der Autor stützt sich auf Familientherapie und einen integrativen Ansatz in der Psychotherapie. Das Material ist als Abfolge von 11 Schritten aufgebaut: von der Bewusstwerdung eigener Reaktionen und Erwartungen bis hin zu einem reiferen Kontakt, in dem Vertrauen, Sicherheit und emotionale Nähe vorhanden sind. Ein besonderes Augenmerk liegt auf dem Thema Konflikte, problematische Verhaltensmuster und verlorenes gegenseitiges Verständnis.