Jahr der Dankbarkeit. 366 Tage kleiner Freuden. Notizbuch mit Tipps

Dieses Notizbuch ist nicht nur ein schönes Format für Notizen, sondern eine kraftvolle tägliche Praxis, die dabei hilft, die Aufmerksamkeit von Müdigkeit und Angst auf Unterstützung, Freude und Sinn zu lenken: Es enthält 366 fertige Tipps im Sinne von "Heute danke ich...", damit Sie Tag für Tag mehr Gutes in der Welt, in den Menschen, in den Ereignissen und in sich selbst wahrnehmen, ohne Pathos, Druck und "richtige" Formulierungen; Das regelmäßige Führen eines Tagebuchs reduziert das innere Spannungsniveau, mildert die Selbstkritik, hilft, mehr Klarheit, Stabilität und Energie zu fühlen, und verwandelt sich am Ende des Jahres in eine persönliche Sammlung von Momenten, Gedanken und Zuständen, die wirklich unterstützen und erinnern, wie viel Wertvolles bereits in Ihrem Leben ist.