Liebe oder Abhängigkeit? Warum die Neigung zu ungesunden Beziehungen über Generationen weitergegeben wird und wie man das stoppen kann

«Obwohl Gene eine wesentliche Rolle bei der Bildung des "Ich" des Erwachsenen spielen, steht die Art und Weise, wie wir in der Kindheit behandelt wurden, untrennbar mit unserer psychischen Gesundheit und der Qualität unserer Beziehungen im Erwachsenenalter in Verbindung. Es spielt keine Rolle, ob wir an unserer Kindheitsgeschichte festhalten oder versuchen, sie zu dämpfen, zu vergessen oder zu leugnen – wir haben keine Möglichkeit, ihren Einfluss auf unser Leben zu neutralisieren».

Ross Rosenberg – Psychotherapeut mit 30 Jahren Erfahrung, international anerkannter Experte für Narzissmus, Co-Abhängigkeit, psychische Traumata und Sexsucht. Er hat einer großen Anzahl von Menschen geholfen, aus dem Teufelskreis der Co-Abhängigkeit auszubrechen und Selbstliebe zu finden. Dieses Buch wird hilfreich sein für diejenigen, die müde von ungesunden Beziehungen sind, es leid sind, zu geben, ohne etwas zurückzubekommen, und lernen möchten, Beziehungen aufzubauen, die auf Verständnis und gegenseitigem Respekt basieren.

Hier finden Sie Antworten auf die Fragen:
- Warum wählen wir die falschen Menschen aus?
- Warum ist es so schwierig, aus co-abängigen Beziehungen auszubrechen?
- Wie kann man eine dysfunktionale Verbindung durchbrechen und in Zukunft gesunde Beziehungen aufbauen?