Dieses Buch ist eine komprimierte und zielgerichtete Einführung in das Phänomen der astralen Projektion - ohne rhetorische Ausschweifungen, spekulative Überlegungen und esoterischen Nebel. Der Autor lehnt Wortschwall zugunsten von Klarheit, Präzision und methodologischer Striktheit ab.
Im Mittelpunkt des Buches steht eine Zusammenstellung aus Dutzenden, manchmal sogar Hunderten von Quellen: Esoterik, Hermetik, Tantra, Psychotechnik. Es wird nur das ausgewählt, was die Zeit-, Traditions- und Praxistests bestanden hat. Die Einführung beginnt mit einem kurzen Überblick über die Vorstellungen vom astralen Körper in den größten metaphysischen Systemen: Ägypten, Indien, Tibet, Hermetik, Kabbala, Sufismus. Es wird auf Terminologie, Symbolik und innere Entsprechungen eingegangen.
Darauf folgt der praktische Abschnitt: von der Vorbereitung und dem Atmen bis zu erprobten Techniken der Trennung. Nur funktionale Methoden, ohne Mystifikationen. Ein Buch für diejenigen, die nicht Worte - sondern einen Ausweg suchen.