Ta książka to zwięzłe i ukierunkowane wprowadzenie w fenomen projekcji astralnej - bez retorycznych przesady, spekulacji teoretycznych i ezoterycznego zamętu. Autor odrzuca wielomówność na rzecz klarowności, dokładności i metodologicznej surowości.
W oparciu o książkę - wycisk z dziesiątek, a czasami setek źródeł: ezoteryka, hermetyzm, tantra, psychotechnika. Wybrano tylko to, co przetrwało próbę czasu, porównania tradycji i doświadczeń praktycznych. Poznanie zaczyna się od krótkiego przeglądu pojęć o ciele astralnym w największych systemach metafizycznych: Egipt, Indie, Tybet, hermetyzm, kabała, sufizm. Zwrócono uwagę na terminologię, symbolikę i wewnętrzne zgodności.
Następnie - część praktyczna: od przygotowania i oddychania po sprawdzone techniki odłączania. Tylko działające metody, bez mistyfikacji. Książka dla tych, którzy szukają nie słów - a wyjścia.