Die Geheimnisse der sparsamen Küche. Wir kochen köstlich und günstig für Kinder ab 6 Monaten

Jede Mutter möchte ihr Kind mit Liebe füttern – köstlich, gesund und ohne Angst um das Portemonnaie. Aber was tun, wenn alles teurer wird und man dem Kind das Beste geben möchte? Wenn man nicht weiß, wo man mit der Beikost anfangen soll und sich Sorgen macht, ob alles richtig läuft?

Dieses Buch ist Ihr lieber Helfer in der Küche und Unterstützung in der Elternschaft. Es zeigt, dass gesunde Babynahrung keine teuren Gläschen und seltene Produkte erfordert. Alles, was man braucht – ein wenig Aufmerksamkeit, saisonales Gemüse und die Wärme Ihrer Hände. Hier finden Sie von Kinderärzten getestete Rezepte, Beikosttabellen und einfache Tipps, wie man mit Liebe und Nutzen kocht.

Im Inneren:

— über 150 Rezepte für köstliche und ausgewogene Gerichte für Kinder von 6 Monaten bis 3 Jahren;

— Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Tipps zur Anpassung der Gerichte an das Alter des Kindes;

— berechnete Nährwerte für jede Portion;

— Menüs aus verfügbaren Produkten, die man in jedem Geschäft leicht finden kann;

— Rezepte, die nicht nur für Kleinkinder, sondern für die ganze Familie geeignet sind.

Koch mit Liebe!