Rasayana. Methode zur Verjüngung des Körpers

«Rasayana. Methode zur Verjüngung des Körpers» - ist ein Buch, das den Leser mit einem alten Bereich der ayurvedischen Medizin vertraut macht. Es widmet sich der Verlängerung der Jugend, der Stärkung der Gesundheit und der Erhöhung der Lebensenergie.
Im Buch werden... die Methoden der Verjüngung durch pflanzliche Mittel, richtige Ernährung, Atempraktiken und Tagesroutinen ausführlich beschrieben. Besonderes Augenmerk wird auf die innere Reinigung, die Stärkung des Immunsystems und die Wiederherstellung der Lebenskräfte gelegt.
 
Praktische Empfehlungen zur Anpassung des alten Wissens an den modernen Lebensstil machen Rasayana für jeden zugänglich. Dies ist ein Leitfaden für diejenigen, die zu aktivem Altern und innerer Harmonie streben. «Rasayana. Methode zur Verjüngung des Körpers» - ist nicht nur ein Buch, es ist ein Weg zu Harmonie von Körper, Geist und Seele. Es wird Ihnen helfen, Ihr inneres Potenzial zu entfalten und Langlebigkeit und innere Harmonie zu erreichen.