Rasajana. Metodyka odmładzania organizmu

«Rasajana. Metodyka odmładzania organizmu» - to książka, która zapoznaje czytelnika ze starożytnym kierunkiem ajurwedyjskiej medycyny. Jest poświęcona przedłużaniu młodości, wzmacnianiu zdrowia i zwiększaniu energii życiowej.
W książce szczegółowo opisano metody odmładzania za pomocą preparatów roślinnych, prawidłowego odżywiania, praktyk oddechowych i trybu... dnia. Szczególną uwagę poświęcono wewnętrznemu oczyszczaniu, wzmacnianiu odporności i przywracaniu siły życiowej.
 
Praktyczne zalecenia dotyczące dostosowywania starożytnych wiedzy do współczesnego stylu życia czynią rasajanę dostępną dla każdego. To przewodnik dla tych, którzy dążą do aktywnego długowieczności i wewnętrznej harmonii.  «Rasajana. Metodyka odmładzania organizmu» - to nie tylko książka, to droga do harmonii ciała, umysłu i ducha. Pomoże Ci odkryć swój wewnętrzny potencjał i osiągnąć długowieczność oraz wewnętrzną harmonię.