Füttere deine Dämonen. Praxis zur Lösung innerer Konflikte

Das Buch „Füttere deine Dämonen“, basierend auf einer äußerst einfachen, aber effektiven Fünf-Schritte-Praxis, beschreibt eine Strategie zur Transformation negativer Emotionen, Beziehungen, Ängste, Krankheiten und selbstzerstörerischer Verhaltensmuster. Indem du deine Dämonen erkennst, ihnen Form gibst und sie dann fütterst, kannst du dich von dem Kampf befreien. Die „Chod“-Praxis soll dazu beitragen, verborgene Ängste freizusetzen und sie anzunehmen, indem man sich direkt unangenehmen oder beängstigenden Erfahrungen stellt.