Lernen Sie, schmerzfrei zu sitzen, schmerzfrei zu stehen und schmerzfrei zu gehen

Das Buch enthält über 30 originale Übungen, die darauf abzielen, die natürliche Fähigkeit des Körpers wiederherzustellen, zu sitzen, zu sitzen, zu stehen und zu gehen, so wie es die Natur vorschreibt, ohne Schwierigkeiten und Unbehagen zu empfinden. Das Programm ist... einfach, aber äußerst effektiv, und die Schritt-für-Schritt-Illustrationen helfen, alle Bewegungen korrekt auszuführen.

Autor: Крейг Уильямсон

Verlag: Popurri

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2014

ISBN: 9789851522954

Anzahl der Seiten: 144

Größe: 199x135x9 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 142 g

ID: 1697797

Das Buch enthält über 30 originale Übungen, die darauf abzielen, die natürliche Fähigkeit des Körpers wiederherzustellen, zu sitzen, zu sitzen, zu stehen und zu gehen, so wie es die Natur vorschreibt, ohne Schwierigkeiten und Unbehagen zu empfinden. Das Programm ist einfach, aber äußerst effektiv, und die Schritt-für-Schritt-Illustrationen helfen, alle Bewegungen korrekt auszuführen.

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