Gesunde Ernährung

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Heute weiß jeder über die Rolle der richtigen Ernährung für unsere physische Form Bescheid. Gesunde Proteine, Gemüse, Getreide, Superfoods - die Grundlage für ein hervorragendes Wohlbefinden, Kraft und ein attraktives Aussehen. Denn Sie sind, was Sie essen.
Dieses Buch wird Ihnen... alles über gesunde und verbotene Lebensmittel erzählen, Informationen über gesunde Ernährungsgewohnheiten geben und Ihnen helfen, diese zu entwickeln, sowie Empfehlungen zur Sporternährung und insgesamt zu einem gesunden Lebensstil bieten.

Autor: Шарль Брюмо

Verlag: Popurri

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2018

ISBN: 9789851535572

Anzahl der Seiten: 96

Größe: 215x165x6 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 148 g

ID: 1697796

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