Effektives System zur Gesundheitsförderung des Menschen. Schlüssel als Methode zur Erkenntnis und Beendigung des Leidens

Hiermit wird Ihnen das Buch der Reihe „Praktische Psychologie“ vorgestellt, das den Titel „Effektives System zur Gesundheitsförderung des Menschen“ trägt. Es stammt aus der Feder des bekannten Psychologen und Psychotherapeuten Hasan Aliyev, des Autors der einzigartigen Methode „Schlüssel“, die es ermöglicht, eine Person in kurzer Zeit aus einem Stresszustand zu befreien. In diesem Buch werden die Philosophie und Technologie der neuen Methode der Selbstregulation dargestellt, die es erlaubt, die Gesundheit zu kontrollieren und kreative, willensstarke, adaptive und physische Qualitäten zu steigern. Grundlage ist ein erstmals entdecktes wissenschaftliches Kriterium für die individuelle Auswahl von Methoden, die Stress automatisch abbauen. Zuvor wurde dieses Buch unter dem Titel „Methode 'Schlüssel'. Schutz vor Stress oder wie man sich in modernen Verhältnissen bewahren und verwirklichen kann“ veröffentlicht. Seit mehreren Jahrzehnten wird die Methode „Schlüssel“ erfolgreich zur Ausbildung von Militärpsychologen, Kosmonauten und Mitarbeitern von Spezialeinheiten sowie zur Rehabilitation von Kindern und Erwachsenen eingesetzt, die unter Terroranschlägen gelitten haben.