100 Tage Liebe zu sich selbst mit Michail Labkovski. Tagebuch

«100 Tage Selbstbewusstsein» — ist ein Tagebuch des Bestsellerautors «Ich will und werde», dem populären Psychologen Michail Labkovski. Im Tagebuch erwarten Sie: Texte als tägliche Ermutigungen - über Liebe zu sich selbst und Selbstwertgefühl; Fragen und Aufgaben, die helfen, Unsicherheit zu überwinden; Comics mit «ungesunder» und «gesunder» Lebensweise; Gewohnheiten eines selbstbewussten Menschen, Tests «:Liebt ihr euch selbst?» und «Seid ihr Narzissten?», sowie Tests zu Neurose und Selbstwertgefühl; Tracker für Arbeitssüchtige, um Arbeit und persönliche Zeit zu trennen; Tracker für «Hochstapler», der hilft, sich auf Erfolge zu konzentrieren und Selbstzweifel abzubauen.