100 päeva armastust enda vastu Mihhail Labkovski kaudu. Igapäevane päevik
„100 päeva enesekindlust“ – see on igapäevane päevik menuka raamatu „Tahan ja saan“ autorilt, populaarne psühholoog Mihhail Labkovski poolt. Igapäevases päevikus ootavad teid: igapäevased julgustavad tekstid – enda armastusest ja enesehinnangust; küsimused ja ülesanded, mis aitavad võidelda enesekindluse puudumisega; koomiksid... „ebatervete“ ja „tervete“ eluhoiakutega; enesekindla inimese harjumused, testid „Kas armastate end?“ ja „Kas olete nartsissist?“, samuti neuroosi ja enesehinnangu testid; töötahvel töötahvlitele, et eristada tööd ja isiklikku aega; petliku enesehinnangu test, mis aitab keskenduda saavutustele ja lõpetada enda kahtlemine.
Autor: Михаил Лабковский
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Psühholoogia, filosoofia. 100 päeva Mihhail Labkovskiga
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2024
ISBN: 9785041980658
lehekülgede arv: 128
Suurus: 216x163x9 mm
Kaanetüüp: мягкая
Kaal: 247 g
ID: 1691587
