Alles, was Sie brauchen, ist ein Ziel. Ein drei-Schritte-Plan zur Überwindung von Zweifeln und zur Entfaltung Ihres Potenzials
Wie oft haben Sie den Beginn einer Diät auf Montag verschoben und den Verzicht auf schlechte Gewohnheiten auf Neujahr? Und wie oft haben Sie sich selbst dafür verurteilt, dass Sie nicht erreicht haben, was Sie wollten, Zeit verpasst haben und... sich willensschwach verhalten haben? Genug damit! In seinem neuen Buch bietet der New York Times-Bestseller-Autor John Aikoff eine Methodik zur Zielverwirklichung an, die es ermöglicht, sowohl Englisch zu lernen als auch das Training im Fitnessstudio zu einer angenehmen täglichen Routine zu machen. Die Grundlage des Systems ist das sektorale Management von Aufgaben, das es ermöglicht, nicht zu scheitern und immer das Gewollte zu erreichen.
Autor: Джон Эйкафф
Verlag: Eksmo
Serie: Psychologie der Kommunikation. Neue Gestaltung
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2024
ISBN: 9785041958534
Anzahl der Seiten: 320
Größe: 220x148x31 mm
Einbandart: Hard
Gewicht: 412 g
ID: 1682122
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