Wir müssen uns trennen! Wie man eine Scheidung übersteht und ein neues Leben beginnt

Tatjana Osina ist Familientherapeutin mit über 25 Jahren Berufserfahrung und mehr als 10.000 Klienten, Autorin von Vorträgen auf YouTube, die von über 100.000 Menschen angesehen werden. Tatjanas Hauptspezialisierung sind co-abhängige Beziehungen in der Familie, mit denen sie hilft, indem sie ein gesundes Kommunikationsmodell zwischen Menschen aufbaut. In dem Buch finden Sie einen schrittweisen Plan, wie man eine Trennung, insbesondere eine Scheidung, übersteht; Empfehlungen für die ersten 3, 10, 40 und 90 Tage nach der Trennung; praktische Ratschläge, wie man seine Gefühle bearbeitet; was man am besten tun kann, um sich abzulenken; wie man in dieser Zeit mit Kindern kommuniziert und wie man normale Beziehungen zum ehemaligen Partner aufrechterhält.