Tagebuch: 52 Wochen zur Selbstbeobachtung

Sie sind Ihre tägliche Wahl: die Menschen, mit denen Sie sich umgeben, die Bücher, die Sie lesen, die Filme, die Sie sehen, und die Dinge, die Sie priorisieren. Neben der Planung hilft das Tagebuch, das Gesamtbild zu sehen – was Sie umgibt, aus was Ihr Leben besteht. Und auch zu verstehen, was Sie zurückhält und was Ihnen fehlt. Dafür ist es notwendig, Ihre Empfindungen jede Woche festzuhalten. Das Tagebuch ist undatiert: Sie können an jedem Tag des Jahres damit beginnen, es auszufüllen.