От расставания к новой жизни. Воркбук. 12 уроков для исцеления разбитого сердца
Эта рабочая тетрадь, дополняющая книгу "От расставания к новой жизни", предназначена для каждого, кто когда-либо был брошен, покинут, оставлен. Она окажет огромную помощь всем, кто хочет отпустить прошлые разочарования и самообвинения и приступить к важной работе по исцелению ран и...
выстраиванию личных границ. В воркбуке автор, Сьюзен Андерсон, предлагает простые и понятные инструменты для восстановления после расставания, упражнения для выявления саморазрушительного поведения, а также для повышения самооценки. Данная рабочая тетрадь проведет вас через пять этапов преодоления горя потери — разрушение, отстранение, усвоение, ярость и подъем. Вы закроете последнюю страницу с новым ощущением себя — и с возросшей способностью любить.
Autor: АНДЕРСЕН С.
Verlag: Eksmo
Serie: Tipps vom Psychologen. Wie man seine Probleme selbst lösen kann
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2024
ISBN: 9785041860707
Anzahl der Seiten: 512
Größe: 84x108/16 mm
Einbandart: Soft
Gewicht: 1043 g
ID: 1647914
ab € 38.94
