Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга — простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем. Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить... невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя. Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг. Стоицизм научит вас думать по-новому. Благодаря практическим заданиям, вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем.
Автор: ВАН НАТТА М. Д.
Издательство: Питер
Серия: #экопокет
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785446120116
Кол-во страниц: 160
Размер: 76x100/32 мм
Тип обложки: Обл
Вес: 102 г
ID: 864438
