Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
В сутках всегда будет двадцать четыре часа. И как провести это время - решать только вам. Представление о том, что нужно сделать в течение дня, зависит как от биохимических процессов в вашем организме, так и от убеждений. И вам предстоит... узнать новое и о том, и о другом. Отправляйтесь в путь вместе со мной, и вы начнете по-новому понимать и, главное, применять стратегии и ритуалы, предложенные здесь для того, чтобы ваше будущее было здоровым.
Автор: Либби Уивер
Издательство: Альпина Паблишер
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2017
ISBN: 9785961460582
Кол-во страниц: 320
Размер: 217х145х20 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 500 г
ID: 183051
от € 38.94
Бестселлеры
