Я сделаю себя счастливой. 100 дней до выхода из абьюза

«Я сделаю себя счастливой. 100 дней до выхода из абьюза» — книга о насильственных отношениях, внутренней опоре и трудном пути к свободе. Алёна Семёнова пишет от первого лица и показывает историю женщины, которая готовится уйти от внешне благополучного мужа, превращающего семейную жизнь в контроль, страх и изоляцию. Книга помогает распознать абьюз, назвать происходящее своими именами и начать искать выход без самообвинения. В центре повествования — сто дней, за которые героиня пытается вырваться из домашнего насилия и сохранить себя. Здесь затронуты эмоциональное и бытовое давление, потеря друзей, отказ от собственной жизни ради партнёра и постепенное разрушение чувства собственной ценности. Личная история соединена с разговором о психологии отношений и объясняет, почему из такой связи так трудно выйти.