Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии

В книге содержится детальное руководство по лечению, основанному на многочисленных терапевтических техниках и теоретическом материале. В течение последних 40 лет когнитивно-поведенческая модель давала четкое представление о том, как когниция влияет на психическое состояние человека. На основе этой модели были созданы техники работы с тревогой, перепадами настроения и другими расстройствами. В этой книге читатель найдет схемы интервью, которые сможет использовать на практике, алгоритмы лечения и средства для оценивания. Многие идеи будут новыми; вероятно, чтобы оценить природу метакогнитивной терапии, понадобится некоторый опыт их применения. Каждый, кто обратится к этой книге, неизбежно будет преследовать при ее чтении собственные цели и по-своему перерабатывать предложенный материал.