Metakognitiivne teraapia ärevuse ja depressiooni jaoks

Raamat sisaldab üksikasjalikku juhendit raviks, mis põhineb arvukatel terapeutilistel tehnikatel ja teoreetilisel materjalil. Viimase 40 aasta jooksul on kognitiiv-käitumuslik mudel andnud selge ülevaate sellest, kuidas kognitsioon mõjutab inimese vaimset seisundit. Selle mudeli alusel on loodud tehnikad ärevuse, meeleolu kõikumiste ja teiste häiretega töötamiseks. Selles raamatus leiab lugeja intervjuu skeeme, mida saab praktikas kasutada, ravialgoritme ja hindamisvahendeid. Paljud ideed on uued; tõenäoliselt on metakognitiivse teraapia olemuse hindamiseks vajalik teatud kogemus nende rakendamisel. Igaüks, kes pöördub selle raamatu poole, jälgib selle lugemise ajal paratamatult oma eesmärke ja töötleb pakutud materjali omamoodi.