Каждый набор представляет из себя тематическую подборку карточек на 20 дней. Письменные практики кратко и комплексно раскрывают тему и выстроены в единую систему. Набор можно применять всем, кто занимается саморазвитием лично для себя, и помогающим специалистам в своей работе.
Комплектация: 20 карточек размера А5, упаковка с инструкцией.
Для письменной практики на тему «Желания» подходят любые портретные, универсальные и ресурсные метафорические карты.
Письменные практики «Позволь себе мечтать» - это пошаговый алгоритм, тренинг по работе с данной темой. Инструмент может быть полезен для тех, кто хочет:
— исследовать тему желаний в своей жизни;
— понимать свои истинные потребности;
— осознавать свои ежедневные простые желания;
— научиться мечтать;
— позволить себе больше радости;
— замечать возможности;
— быть в ресурсном состоянии;
— чтобы мечты сбывались.
Процесс работы состоит из вопросов для самоанализа и простых техник МАК. Также в него входит информация для размышления в виде известных цитат, практические задания и ежедневный тренинг для формирования полезной привычки.