Коды психосоматики: как читать сигналы своего тела

Коды психосоматики: как читать сигналы своего тела

Вадим Санжаров - практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем канале sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 500 тыс. человек. Его авторские программы помогли... тысячам людей посмотреть по‑новому на свое здоровье и помочь себе.

Ваше тело говорит с вами - пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы - и как научиться его слышать? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной реальных болезней, и получите работающие инструменты для исцеления. Автор, эксперт с огромной практикой, на примерах показывает, как понять язык своего тела и разорвать порочный круг «болезнь-стресс». Верните себе право быть здоровым.

Это книга — ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерики и сложных терминов.

Автор: Вадим Санжаров

Издательство: АСТ

Серия: Медицина Рунета

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785171800901

Кол-во страниц: 480

Размер: 220х145х24 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 572 г

ID: 1728831

Ваше тело говорит с вами - пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы - и как научиться его слышать? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной реальных болезней, и получите работающие инструменты для исцеления. Автор, эксперт с огромной практикой, на примерах показывает, как понять язык своего тела и разорвать порочный круг «болезнь-стресс». Верните себе право быть здоровым.

Это книга — ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерики и сложных терминов.

Есть у поставщиков

Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель

€ 13.59

Есть у поставщиков

Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель

€ 13.59