Kody psychosomatyki: jak czytać sygnały swojego ciała
Twoje ciało mówi do ciebie - czas nauczyć się go słuchać. Dlaczego ciało mówi przez objawy - i jak nauczyć się je słyszeć? Dowiedz się, jak stres i nieprzeżywane emocje stają się przyczyną rzeczywistych chorób, i uzyskaj działające narzędzia do uzdrawiania. Autor, ekspert z ogromną praktyką, na przykładach pokazuje, jak zrozumieć język swojego ciała i przerwać błędne koło „choroba-stres”. Przywróć sobie prawo do zdrowia.
To książka — twoje praktyczne guide po psychosomatyce, bez ezoteryki i skomplikowanych terminów.
Autor: Вадим Санжаров
Wydawnictwo: AST
Seria: Medycyna Runeta
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785171800901
Liczba stron: 480
Rozmiar: 220х145х24 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 572 g
ID: 1728831
Bestsellery
