Kody psychosomatyki: jak czytać sygnały swojego ciała

Vadim Sanżarow - praktykujący psycholog, hipnoterapeuta i specjalista w dziedzinie psychosomatyki, który na swoim kanale sanzharovvadym w prosty i przejrzysty sposób opowiada swoim subskrybentom o psychosomatyce. Prowadzi darmowe transmisje na żywo, medytacje i praktyki dla ponad 500 tys. osób. Jego autorskie programy pomogły tysiącom ludzi spojrzeć na swoje zdrowie w nowy sposób i pomóc sobie.

Twoje ciało mówi do ciebie - czas nauczyć się go słuchać. Dlaczego ciało mówi przez objawy - i jak nauczyć się je słyszeć? Dowiedz się, jak stres i nieprzeżywane emocje stają się przyczyną rzeczywistych chorób, i uzyskaj działające narzędzia do uzdrawiania. Autor, ekspert z ogromną praktyką, na przykładach pokazuje, jak zrozumieć język swojego ciała i przerwać błędne koło „choroba-stres”. Przywróć sobie prawo do zdrowia.

To książka — twoje praktyczne guide po psychosomatyce, bez ezoteryki i skomplikowanych terminów.