Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше

Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше

Боль от предательства. Обида, которую не забыть. Желание справедливости или мести. Все это ранит душу и отравляет жизнь. Лиза Теркерст, известный коуч и автор мировых бестселлеров, пережившая глубокие личные травмы, создала мощное руководство по эмоциональному исцелению.

Эта книга поможет вам:
• отпустить... боль, которая долго держала в плену;
• понять свои чувства и перестать подавлять их;
• простить — ради себя, а не ради обидчика;
• вернуть внутреннюю силу и покой;
• построить честные и гармоничные отношения.

Книга идеально подойдёт тем, кто:
• переживает сложный жизненный период;
• ищет поддержку и понимание;
• хочет научиться отпускать боль прошлого;
• стремится к душевному покою и внутренней свободе.

«Умение прощать — великий дар. Я безмерно благодарна этой книге и автору, который простым языком рассказывает о важных вещах и практических методах, которые помогут научиться принимать и прощать других людей, обстоятельства и, что особенно важно, — себя».

Автор: Лиза ТерКерст

Издательство: Эксмо

Серия: Психологический бестселлер

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785042182730

Кол-во страниц: 320

Размер: 208x144x22 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 373 г

ID: 1719416

Боль от предательства. Обида, которую не забыть. Желание справедливости или мести. Все это ранит душу и отравляет жизнь. Лиза Теркерст, известный коуч и автор мировых бестселлеров, пережившая глубокие личные травмы, создала мощное руководство по эмоциональному исцелению.

Эта книга поможет вам:
• отпустить боль, которая долго держала в плену;
• понять свои чувства и перестать подавлять их;
• простить — ради себя, а не ради обидчика;
• вернуть внутреннюю силу и покой;
• построить честные и гармоничные отношения.

Книга идеально подойдёт тем, кто:
• переживает сложный жизненный период;
• ищет поддержку и понимание;
• хочет научиться отпускать боль прошлого;
• стремится к душевному покою и внутренней свободе.

«Умение прощать — великий дар. Я безмерно благодарна этой книге и автору, который простым языком рассказывает о важных вещах и практических методах, которые помогут научиться принимать и прощать других людей, обстоятельства и, что особенно важно, — себя».