Навстречу страху. Перестань сбегать от себя и преодолей влияние негативных установок
Автор: Эльвира Алехина
Издательство: АСТ
Серия: Метафорические карты: глубинная психология
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785171708443
Кол-во страниц: 2
Размер: 125x85x38 мм
Вес: 254 г
ID: 1699920
Эльвира Алехина - метафорист, сертифицированный специалист и автор метафорических ассоциативных карт, онлайн-марафонов, инсайт-программ, курсов по работе с МАК.
Метафорические ассоциативные карты - это мощный инструмент самопознания. Данная колода предназначена для тех, кто готов взглянуть в лицо своим страхам и негативным эмоциям.
Колода приглашает вас к диалогу с собой и обретению свободы от сковывающих ограничений и травм путем обнаружения внутри себя подавленных эмоций, чувств, реакций и трансформации всего этого "багажа" в нечто осознаваемое и выносимое.
Для того чтобы создать лучшее будущее, мы должны признаться себе в том, что нам не нравится в нашем прошлом и настоящем. МАК "Навстречу страху" помогут вам встретиться с первопричиной ваших проблем и найти путь к исцелению.
Пришло время становиться собой!
В комплекте:
- 80 метафорических ассоциативных карт;
- инструкция с методическими рекомендациями и вопросами!