Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день
Эта книга поможет за 21 день перестроить свой рацион и научиться слушать свое тело. Авторы предлагают не просто быстро похудеть, но и качественно улучшить свою жизнь, включая питание, сон, физическую активность и ментальное здоровье. На страницах книги изложен подробный план...
питания на 21 день, примеры упражнений, а также более 100 рецептов вкусных и интересных блюд.
Автор: Брэд Кирнс, Марк Сиссон
Издательство: Эксмо
Серия: Гид по здоровью. Книги всемирно известных врачей.
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2024
ISBN: 9785042013287
Кол-во страниц: 416
Размер: 288x207x17 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 362 г
ID: 1676317
Есть у поставщиков
Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель
€ 8.89
Есть у поставщиков
Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель
€ 8.89
Бестселлеры
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
€ 13.29
Есть на складе
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
€ 7.89
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
€ 6.89
Есть на складе
