Медитация нового поколения

Каждый человек рожден быть счастливым. Нам всего лишь нужно разглядеть и взрастить то, что заложено в нас изначально. Благодаря Гелонгу Тубтену множество людей, от предпринимателей Кремниевой долины до обычных школьников, открыли для себя новый мир медитации. Теперь буддийский монах показывает... самый короткий путь к счастью всем своим читателям, помогая кардинально изменить их мысли, эмоции и восприятие реальности. Из этой книги вы узнаете, как:
- Понять, что вы рождены для счастья
- Осознать, что разум никогда не бывает слишком занят для медитации
- Находить моменты для медитации в разгар любого суматошного дня
- Применять практические методы, которые помогут вам выбирать счастье
- Культивировать сострадание к самому себе и окружающим

Автор: ТУБТЕН Г.

Издательство: Попурри

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9789851555785

Кол-во страниц: 224

Размер: 210x150x8 мм мм

Тип обложки: Твердый переплет

Вес: 330 г

ID: 1670247

Каждый человек рожден быть счастливым. Нам всего лишь нужно разглядеть и взрастить то, что заложено в нас изначально. Благодаря Гелонгу Тубтену множество людей, от предпринимателей Кремниевой долины до обычных школьников, открыли для себя новый мир медитации. Теперь буддийский монах показывает самый короткий путь к счастью всем своим читателям, помогая кардинально изменить их мысли, эмоции и восприятие реальности. Из этой книги вы узнаете, как:
- Понять, что вы рождены для счастья
- Осознать, что разум никогда не бывает слишком занят для медитации
- Находить моменты для медитации в разгар любого суматошного дня
- Применять практические методы, которые помогут вам выбирать счастье
- Культивировать сострадание к самому себе и окружающим

Есть на складе

€ 9.89

Доставим в Соединённые Штаты Америки 11 марта (Ср):

Курьером

от € 38.94

Есть на складе

€ 9.89