Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело
Мы привыкли к идее, что рациональное мышление стоит во главе угла в жизни каждого человека. Но, игнорируя сигналы тела, мы погружаемся в болезни, испытываем напряжение и дискомфорт. Как научиться быть расслабленным и радостным? Как стать здоровым и в физиологическом, и...
в психологическом плане?
В этой книге, собранной из различных бесед, мы встречаемся с удивительно нежным и благодарным отношением к телу. Ошо передает свое знание с любовью, юмором и глубоким пониманием природы человека. Он подводит нас к мысли о том, что тело знает больше разума.
В восстановлении баланса между душевным и физическим Ошо видит возможность сделать нашу жизнь более наполненной, осознанной и счастливой.
(+запись аудио медитаций по QR-коду).
Автор: ОШО
Издательство: Весь
Серия: Ошо-классика
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785957362777
Кол-во страниц: 240
Размер: 217x147x16 мм мм
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 240 г
ID: 1667414
