ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире
«ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире» – книга, которая поможет вам справиться с повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями и изнуряющими страхами.
Из книги вы узнаете:
- что такое невротическое расстройство и чем оно отличается от психического;
- какая взаимосвязь существует...
между разумом и телом;
- существует ли на самом деле вегетососудистая дистония;
- как бороться с паническими атаками и тревожно-фобическими расстройствами;
- что представляют из себя обсессивно-компульсивные расстройства.
Автор: СТЯЖИН Н.
Издательство: АСТ
Серия: Авторские методики: психология и здоровье
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2022
ISBN: 9785171501853
Кол-во страниц: 240
Размер: 220x170x19 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 404 г
ID: 1204287
-medium.webp)
