VSD, panikas lēkmes, neirozes. Kā saglabāt veselību mūsdienu pasaulē
«VSD, panikas lēkmes, neirozes: kā saglabāt veselību mūsdienu pasaulē» – grāmata, kas palīdzēs jums tikt galā ar paaugstinātu trauksmi, uzmācīgām domām un izsmeļošām bailēm.
No grāmatas jūs uzzināsiet:
- kas ir neirotiskais traucējums un kā tas atšķiras no garīgā;
- kāda saikne pastāv...
starp prātu un ķermeni;
- vai patiešām pastāv veģetatīvā asinsvadu distonija;
- kā cīnīties ar panikas lēkmēm un trauksmes-fobiskajiem traucējumiem;
- kas ir obsesīvi-kompulsīvie traucējumi.
Autors: STJaŽIN N.
Izdevniecība: AST
Sērija: Autoru metodikas: psiholoģija un veselība
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2022
ISBN: 9785171501853
Lappušu skaits: 240
Izmērs: 220x170x19 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 404 g
ID: 1204287
Populārakas
“AST” izdevniecība iesaka
