Ваше сиятельство кожа. Пре- и пробиотики...
Когда мы заходим в магазин товаров для красоты, их огромный ассортимент поражает. Крема и маски, скрабы и масла, декоративная косметика - мы любим эти средства! Когда-то уход за кожей сводился к трем основам: очищению, увлажнению и защите от солнца. Однако...
это лишь часть истории о красоте.
Биохимик и диетолог Паула Симпсон написала эту книгу в надежде разрушить мифы о здоровой и сияющей коже. В основе системы автора - забота о микробиоме нашего самого большого органа. Клинические данные свидетельствуют о том, что только так мы можем сделать кожу естественно красивой. Для питания и поддержания баланса ее микробиома нужны пре- и пробиотики, определенные образ жизни и рацион питания и, конечно, правильный уход.
Автор: СИМПСОН ПАУЛА
Издательство: Портал
Серия: Женские дела
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2021
ISBN: 9785907241275
Кол-во страниц: 288
Размер: 60х90/16 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 430 г
ID: 1181415
Бестселлеры
