Научите ребёнка йоге: лёгкие и весёлые позы для здоровья и радости ваших детей, Робертс Л.
В книге вы найдете:
• пошаговые инструкции и понятные иллюстрации для каждой позы;
• комплексы... для исправления осанки, избавления от аллергии, улучшения сна, расслабления и т. д.;
• асаны для тех, кто много сидит за компьютером;
• игры для развития навыков общения и работы в команде;
• подсказки, как адаптировать упражнения для детей любого возраста.
Лиза Робертс – преподаватель йоги, сертифицированный детский йоготерапевт. Работает в сфере детского здравоохранения с 2006 года, ведет занятия по йоге в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США). Автор книги «Научите ребенка медитации», разработчик обучающих программ для преподавателей, родителей и детей, автор сказок о йоге.
Autor: РОБЕРТС Л.
Wydawnictwo: Popurri
Seria: Osobne wydanie
Rok wydania: 2020
ISBN: 9789851544918
Liczba stron: 256
Rozmiar: 84х90/16 mm
Typ osłony: Мягкая обложка
Waga: 618 g
ID: 488502
od € 38.94
