Proponowana czytelnikowi książka zawiera podstawową wiedzę o samoratowaniu w różnych ekstremalnych sytuacjach. Autor świadomie nie trzyma się akademickiego stylu, przedstawia materiał w sposób przystępny i ciekawy, ponieważ sam był kierownikiem wielu ekspedycji, uczestnikiem naukowych eksperymentów dotyczących przetrwania człowieka.
Znajdziesz tutaj opisy najprostszych schronień, pułapek rybackich i myśliwskich, które można wykonać w minimalnym czasie i z dostępnych materiałów, przepisy na przygotowanie jadalnych roślin, węży, owadów, płazów, techniki pokonywania przeszkód wodnych, a także sposoby sygnalizowania zagrożenia. Dowiesz się, jak zorientować się bez mapy i kompasu oraz samodzielnie dotrzeć do ludzi.
Książka jest przeznaczona dla tych, którzy często przebywają w naturze - podróżników, turystów, wędkarzy, myśliwych, wojskowych - a także będzie przydatna dla tych, którzy uczą i studiują kurs "Podstawy bezpieczeństwa w życiu codziennym" w szkołach, szkołach zawodowych, technikach i uczelniach wyższych.