Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажёров
БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. . .Девиз...
автора: "Ни дня без упражнений!" . .Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение – это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок. . .Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц: . .· для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава; . .· для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника; . .· для мышц пояса верхних конечностей. . .Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спортивных травм. . .Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.
Seria: Bestsellery doktora Bubnowskiego. Nowa szata graficzna
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2023
ISBN: 9785040999200
Liczba stron: 192
Rozmiar: 200x125x12 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 172 g
ID: 275518
БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. . .Девиз автора: "Ни дня без упражнений!" . .Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение – это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок. . .Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц: . .· для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава; . .· для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника; . .· для мышц пояса верхних конечностей. . .Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спортивных травм. . .Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Nakład wyczerpany
Niestety, nakład książki się skończył, obecnie nie jest dostępna do zamówienia.