ACT, skoncentrowana na traumie. Praktyczny przewodnik po pracy z umysłem, ciałem i emocjami

ACT, skoncentrowana na traumie (TFACT), jest elastycznym, kompleksowym modelem leczenia całego spektrum problemów związanych z traumą, w tym zespołu stresu pourazowego (PTSD), uzależnienia, depresji, zaburzeń lękowych, szkód psychicznych, przewlekłego bólu, wstydu, skłonności samobójczych, bezsenności, ciężkiej żałoby, problemów z przywiązaniem, problemów seksualnych i wielu innych. Ten przewodnik, napisany przez światowej sławy trenera ACT Rassa Harrisa, jest przeznaczony dla praktyków o różnym poziomie doświadczenia. Odkryj zaawansowane strategie uzdrawiania przeszłości, życia w teraźniejszości i budowania nowej przyszłości. Dzięki temu podejściu opartemu na współczuciu i ukierunkowanemu na ekspozycję, dowiesz się, jak pomóc swoim klientom: poczuć się bezpiecznie we własnym ciele, przezwyciężyć nadmierne pobudzenie i niedobór pobudzenia, uwolnić się od dysocjacji, przejść od nienawiści do siebie do współczucia dla siebie, szybko się uziemić i wrócić do życia, uwolnić się od skomplikowanych kognicji i emocji, rozwinąć całościowe poczucie własnej wartości, przekształcić traumatyczne wspomnienia za pomocą elastycznych ekspozycji, odnaleźć własne wartości i żyć zgodnie z nimi, zdobyć doświadczenie wzrostu po traumie.