ACT, traumu fokusēta. Praktiska rokasgrāmata darbam ar prātu, ķermeni un emocijām

ACT, traumu fokusēta (TFACT), ir elastīga, visaptveroša modeļa pieeja, lai ārstētu visu problēmu spektru, kas saistīts ar traumām, tostarp posttraumatiskā stresa traucējumiem (PTSD), atkarību, depresiju, trauksmes traucējumiem, psiholoģiskiem bojājumiem, hroniskām sāpēm, kaunu, pašnāvnieciskām tendencēm, bezmiegu, smagu bēdu, pieķeršanās problēmām, seksuālām problēmām un daudz ko citu. Šī rokasgrāmata, ko sarakstījis pasaulē atzītais ACT treneris Rasels Hēriss, ir paredzēta praktiķiem ar jebkādu pieredzes līmeni. Atklājiet progresīvas pagātnes dziedināšanas stratēģijas, dzīvojot tagadnē un veidojot jaunu nākotni. Pateicoties šai pieejai, kas balstīta uz līdzjūtību un orientēta uz ekspozīciju, jūs uzzināsiet, kā palīdzēt saviem klientiem: justies droši savā ķermenī, pārvarēt hipervizību un hipovizību, atbrīvoties no disociācijas, pāriet no naida pret sevi uz līdzjūtību pret sevi, ātri nostiprināties un atgriezties pie dzīves, atbrīvoties no sarežģītām kognīcijām un emocijām, attīstīt holistisku pašvērtējuma sajūtu, pārveidot traumējošas atmiņas ar elastīgām ekspozīcijām, atrast savas vērtības un dzīvot saskaņā ar tām, iegūt posttraumatiskā izaugsmes pieredzi.