Wykorzystanie metafor i historii w dialektycznej terapii behawioralnej. Opanowanie niezbędnych umiejętności do budowania godnego życia.

Celem książki — jest nauczenie psychoterapeutów i instruktorów DBT umiejętności, które zwiększają skuteczność stosowania dialektycznej terapii behawioralnej i pozwalają na bardziej obrazowe wyjaśnianie klientom skomplikowanych koncepcji DBT. Każda część książki poświęcona jest danej umiejętności. Książka jest zorganizowana w taki sposób, że można ją wykorzystać jako podręcznik kluczowych umiejętności DBT. Jednocześnie można ją czytać kolejno, rozdział po rozdziale, aby lepiej zorientować się w różnorodności dostępnych umiejętności i zrozumieć, jak ważne jest regularne ich ćwiczenie. To ważny przewodnik dla instruktorów, psychoterapeutów i ich klientów, którzy są zainteresowani jak najszerszym wykorzystaniem wszystkich narzędzi DBT w celu poprawy jakości życia.