Metaforu un stāstu izmantošana dialektiskajā uzvedības terapijā. Nepieciešamo prasmju apgūšana cienīgas dzīves veidošanai.

Grāmatas mērķis ir apmācīt psihoterapeitus un DBT instruktorus prasmēs, kas palielina dialektiskās uzvedības terapijas efektivitāti un ļauj skaidrāk izskaidrot klientiem sarežģītas DBT koncepcijas. Katrs grāmatas nodaļa ir veltīta kādai konkrētai prasmei. Grāmata ir strukturēta tā, lai to varētu izmantot kā rokasgrāmatu par galvenajām DBT prasmēm. Tajā pašā laikā to var lasīt secīgi, nodaļu pa nodaļai, lai labāk orientētos pieejamo prasmju daudzveidībā un saprastu, cik svarīgi ir regulāri tās praktizēt. Šī ir svarīga rokasgrāmata instruktoru, psihoterapeitu un viņu klientu, kuri ir ieinteresēti pilnībā izmantot visus DBT rīkus dzīves kvalitātes uzlabošanai.