Dzień z życia mózgu: Co się dzieje w głowie, gdy śpimy, pracujemy i pijemy kawę

Śnimy, czytamy książki, chodzimy po ulicy, staramy się skupić na pracy lub pozwalamy sobie na dodatkowy kufel piwa wieczorem — ​cokolwiek robimy, nasz mózg nieustannie pracuje przez całą dobę. Opierając się na swoim zwykłym dniu, ekspert w dziedzinie pracy mózgu i dziennikarz naukowy Bent Fraywald w przystępny i humorystyczny sposób opisuje liczne funkcje mózgu i dzieli się zaskakującymi odkryciami, które pomogą lepiej orientować się w codziennym życiu. Dowiesz się wielu przydatnych rzeczy: jak zarządzać swoimi snami, dlaczego w open space nie można się skupić, co naprawdę pomaga zmusić się do uprawiania sportu, dlaczego z przyjaciółmi śmiejecie się z tych samych żartów, co łączy zdyscyplinowanych ludzi, jak spędzać mniej czasu na telefonie, dlaczego w stanie stresu pogarsza się sen i co z tym wszystkim zrobić.