Krija-joga. Praktyczny przewodnik po oddychaniu i odkrywaniu czakr

W proponowanej książce krija-joga zostaje ukazana jako całościowy system przyspieszonej ewolucji duchowej, oparty na zarządzaniu praną, pracy z kanałem kręgowym oraz pogłębionej medytacji. Szczególny nacisk położono na praktyczne przygotowanie do krija-sadhany: dyscyplinę ciała i umysłu, rozwój wewnętrznej wrażliwości i uważności, formowanie trwałej praktyki duchowej. Wszystkie ćwiczenia i wyjaśnienia podane są w zrozumiałej i przystępnej formie. Książka skierowana jest do poważnych praktyków jogi oraz czytelników szukających głębokiego i odpowiedzialnego zrozumienia krija-jogi jako drogi do pojmowania Atmana i Kosmicznej Świadomości.