Krija-joga. Praktiska rokasgrāmata par elpošanu un čakru atklāšanu

Ieteiktajā grāmatā krija-joga tiek atklāta kā holistiska sistēma paātrinātai garīgajai evolūcijai, kas balstās uz prānas pārvaldību, darbu ar mugurkaula kanālu un padziļinātu meditāciju. Īpaša uzmanība tiek pievērsta praktiskajai sagatavošanai krija-sadhānai: ķermeņa un prāta disciplīnai, iekšējās jutības un apziņas attīstībai, stabilas garīgās prakses veidošanai. Visi vingrinājumi un skaidrojumi ir sniegti saprotamā un pieejamā formā. Grāmata ir adresēta nopietniem jogas praktizētājiem un lasītājiem, kuri meklē dziļu un atbildīgu izpratni par krija-jogu kā ceļu uz Atmana un Kosmiskās Apziņas izpratni.