Gotujemy sami: bezglutenowe i bez laktozy. Książka kucharska dla dzieci

Serowa zapiekanka bezglutenowa, zupa pomidorowa na bulionie warzywnym, kotlety marchewkowe i pudding chia — brzmi jak menu w kawiarni? W rzeczywistości składniki do tych potraw można kupić w zwykłym supermarkecie. Jeśli przestrzegasz zdrowego odżywiania lub jakiejś diety, w tej książce zebrano zdrowe i smaczne przepisy na każdy dzień: śniadanie, obiad, kolację i desery. Koniecznie gotuj razem z dziećmi: za tym kreatywnym procesem w kuchni kryje się mnóstwo korzyści. To nie tylko wspólna rozrywka, ale także zdrowy nawyk — zawsze lepiej przygotować coś w domu z dobrych, świeżych produktów. Upewnij się, że to nie jest trudne.